特集：50歳からのエイジングケア座談会

「健活手帖」では、50歳からの女性の「健康」と「美」を語り合う座談会を定期的に開催し、毎週日曜日に記事を公開しています。

ご参加いただいた皆さんは、仕事やプライベートで忙しい日々を送りながらも、健康や美容など自らのエイジングケアにも気を配り、充実した毎日を過ごしている40～50代の素敵な方々です。

同世代の方々が自分の体験をもとに語る健康法や美容法、人生の楽しみ方を、ちょっと参考にしてみてください。