健活手帖最終号11月19日（火）発売！うがいで糖尿病改善！がん最新情報を特集！

「健活手帖」第38号を11月19日（火）に発売します

最終号となる今号は、うがいで糖尿病を改善する方法をご紹介。虫歯が引き起こす脳の病気など、口腔の重要性がわかるラインナップ。
専門家による糖尿病治療の最新ガイドも。

第２特集は、乳がん・遺伝性がんの最新情報。切らない治療法のメリット、デメリットも徹底解説します。

このほか、“薬の飲み過ぎ”が原因で起こる身体の不調、健康寿命を延ばす「骨活」、運動不足を解消する3秒でできる筋トレ、長山洋子さん、武内陶子さん、春野寿美礼さんらの健康法、小川菜摘さんの愛犬紹介など、健康生活に役立つ情報が満載です。

「健活手帖」の詳細・購入方法

▼タブロイド判オールカラー３６ページ。１部400円（税込）

▼駅売店、コンビニエンスストアでお求めください（一部エリアを除く）

▼健活手帖通販でも販売
2024年11月19日（火）　販売開始！
（※販売ページはこちら）
※バックナンバーも販売しています