閉経の時期をはさんだ前後10年間を”更年期”といいます。ほてり、不眠、イライラ等の症状があり 通院しようか悩んでいるかたは一度チェックしてみましょう。
Q1
顔がほてる
Q2
汗をかきやすい
Q3
腰や手足が冷えやすい
Q4
息切れ、どうきがする
Q5
寝つきが悪い、または眠りが浅い
Q6
怒りやすく、すぐイライラする
Q7
くよくよしたり、憂うつになることがある
Q8
頭痛、めまい、吐き気がよくある
Q9
疲れやすい
Q10
肩こり、腰痛、手足の痛みがある
出典:小山ら 更年期婦人における漢方治療 : 簡略化した更年期指数による評価 (1992:9:30-34 産婦人科漢方研究のあゆみ)